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당근 효능 당근 효능 당근 효과 - 빈혈 예방 빈혈은 뇌에 혈액을 원활하게 공급하지 못해 발생한다고 한다. 앞서 말했듯이, 당근에는 비타민 A가 많이 들어 있어요. 이 비타민 A 성분은 빈혈 예방과 개선에 도움을 주고 우리 몸의 혈액순환을 원활하게 해주는 것으로 알려져 있다. 당근 효과 - 체중 감량 당근은 살을 빼는 데 도움이 되는 음식 중 하나라고 합니다. 당근은 섬유질이 풍부하고 칼로리가 낮아 체중 조절을 위한 최고의 다이어트 재료 중 하나가 된다. 특히 당근은 작더라도 다이어트를 하는 사람에게 좋고 섬유질이 많아 집착을 예방하는 데 도움이 된다. 당근 항암 효과 당근은 카로틴 색소의 일종인 베타 카로틴을 다량 함유하고 있다고 한다. 이 성분은 활성산소가 암을 유발하는 것을 막고 위암, 유방암, 폐암, 대장암.. 2022. 11. 28.
여주 효능 여주 효능 여주 효과 가마 주인들은 오랫동안 약용 식물로 사용되어 왔다. 특히 여주는 천연인슐린으로 불리며 과일과 씨앗에는 체내 혈당 정상화에 도움을 주는 식물성인슐린이 함유돼 있다. 어떤 사람들은 소변 알코올이 혈당 수치를 조절하고 콜레스테롤 합성을 억제한다고 말한다. 여주 효과 - 비산염 완화 조심하세요. 몰말데신은 비염 완화에 도움을 주는 것으로 알려져 있다. 모르핀은 항염증 기능이 뛰어나며 특히 비염과 만성 염증 증상을 완화해준다고 한다. 랴오저우는 오래전부터 호흡기 증상 개선에 효과적이라는 평가를 받아왔다. 여주 효과 - 눈 건강 여주에는 베타카로틴이 눈 건강에 도움을 주는 성분 중 하나다. 베타카로틴이 체내에 들어오면 비타민A가 합성돼 눈의 피로를 줄이고 안구건조증과 노폐물을 예방하는 데 도움.. 2022. 11. 27.
홍삼 효능 홍삼 효능 홍삼 효능 - 피로 해소 홍삼에 들어 있는 사포닌에는 항산화제가 많이 들어 있다고 한다. 이 성분들은 우리 몸에 쌓인 피로를 해소하고 에너지를 회복하며 체력을 향상시키는 효과가 있다고 한다. 홍삼은 체질 개선에도 도움을 주기 때문에 남녀노소 누구나 복용할 수 있다고 한다. 특히 홍삼을 꾸준히 섭취하면 갱년기 여성들이 겪는 피로와 우울증을 예방하는데 도움이 된다고 한다. 홍삼 효능 - 혈액순환을 개선 홍삼은 몸의 혈액순환을 좋게 하고 몸 전체의 혈류를 좋게 해준다고 한다. 우리 몸의 혈액순환이 좋아지면 몸 구석구석 영양분이 잘 전달돼 노폐물을 제거하고 혈액순환을 좋게 한다. 또한 홍삼의 사포닌 성분은 혈액의 노폐물을 제거하고 혈관을 건강하게 유지하는데 도움이 된다고 한다. 따라서 심근경색, 동맥.. 2022. 11. 26.
디즈니영화 마블순서 마블 코믹스의 탄생 마블코믹스는 1939년 타임리 코믹스(Timely Comics)라는 이름으로 설립됐다가 1961년 마블코믹스로 이름이 바뀌었습니다. 1986년 마블 엔터테인먼트로 다시 이름을 바꾸었으며, 2008년부터 자체적으로 영화를 제작하기 시작했다. 2009년 9월 1일 월트 디즈니에 의해 40억 달러에 인수되었습니다. 마블(Marvel)은 ‘경이로운 결과’라는 뜻입니다. 마블 코믹스는 1929년 마틴 굿맨(Martin Goodman)에 의해 탄생했다. 굿맨은 1939년 타임리 코믹스를 설립했는데, 이게 바로 마블코믹스의 전신입니다. 뉴욕 브룩클린에서 태어난 마틴 굿맨은 1932년 아키 코믹스(Archie Comics)를 세우고 SF를 대중화시킨 주요한 잡지 가운데 하나인 [펄프 매거진(Pulp.. 2022. 11. 23.
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